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Lauftreff & Walkingtreff

Jeden Mittwoch 17:45 Uhr vor der Altkönighalle Steinbach
Welche Ausreden hatten Sie bisher?
  • Ich bin zu alt
  • Ich bin kein Läufertyp
  • Mein Arzt meint ...
  • Laufen ... ist mir zu langweilig
  • Jogging gefährdet die Gelenke
  • Ich habe keine Zeit / Kondition
  • Mir fehlt ein Trainingspartner
  • Die Strecken sind mir zu lang
Es ist erwiesen:
  • Jede/r ist trainierbar bis ins hohe Alter
  • Es gibt keine "Nicht-Läufer-Typen"
  • Regt den Stoffwechsel an
  • Baut Streß ab, senkt Cholesterin
  • Stärkt Herz und Kreislauf
  • Schafft Kontake
  • Steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensfreude
   
Interesse? Wir bieten an:
  • Anfängergerechte Laufstrecken
  • Walking für alle
  • Tipps und Tricks zum Laufen

  • Begleitung durch erfahrene Läufer
  • Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden
  • Wer will, anschließendes geselliges Beisammensein im Vereinsheim